自己紹介
ご覧いただいているみなさま、こんにちは。
「むーこ」と申します。
私は、30歳の時に、過労からうつ病を発症しました。
まさか、自分がうつ病になるなんて、夢にも思いませんでした。
でも、うつ病とは、「そういう人」がなるものなんです。
「自分に限って」と思う人がなるものなんです。
心の弱い人がなる病気、自分は意志が強いし、根気があるから絶対に心の病になんか
なるはずがない。その考えは、一気に崩れ去りました。
そして、そういう考えを持っている人は、うつ病の治療が非常に遠回りになる
ことを身を持って体験しました。
働いている女性、特に一人暮らしの人にとって、うつ病に立ち向かうことは
困難の連続です。自分も、どんよりした意識の中で、なんとか浮上する
手がかりを探そうと、必死でネット検索しまくり、本を読みまくりました。
自分の体験を拙い文章ではありますが記録しておくことで、
今、そして今後うつ病で苦しむ方たちの助けに少しでもなれれば
幸いです。
むーこ