うつ病が再発しそうな日々が続いています…ストレスが溜まる日々です

久しぶりの更新になりました。 ちょっと、ぐったりするような日々が続いておりまして、更新する元気までなかったです。何に疲れていたかと言いますと…上司の理不尽な言動にダメージを受けて、半泣きになりながら帰ってきたり、怒りで暴飲暴食するようなことが続いておりました。 状況としては、前の記事に書いたようなこと…