30代女性が過労でうつ病になってから復職するまでの記録

30歳の時に過労からうつ病を発症した女が、休職・治療・復職の体験の記録を残します。うつ病で苦しんでいる働く女性の助けになれば幸いです。

2015-11-30から1日間の記事一覧

復職後、仕事量とストレスは減っている…なのに毎日ぐったり。それは易疲労性でした。

易疲労性。読めますか?なかなか聞きなれない言葉ですよね。私「やさしい、ひろう…?えきひろうせい?」主治医「い、ひろうせい と読みます」私(…なんか悔しい…!!) まさに、今の自分の状態が易疲労性。大したことはしていない。無理をしないように日々の…