30代女性が過労でうつ病になってから復職するまでの記録

30歳の時に過労からうつ病を発症した女が、休職・治療・復職の体験の記録を残します。うつ病で苦しんでいる働く女性の助けになれば幸いです。

2015-10-21から1日間の記事一覧

読むヨガ「YOGAライフ」で生き方について考えてみた。“ヨガは「ONE PIECE」”ってどういうこと?

ブックオフでぶらぶらしてたら、こんな本を見つけました。帯にヨガDVDで連日お世話になっている綿本彰さんとの対談収録って載っていたんで親近感を勝手に覚え、購入しました。 YOGAライフ 作者: 吉岡瑛子 出版社/メーカー: ナツメ社 発売日: 2012/04/19 メデ…