私の会社の先輩で、過去にうつ病を経験したことのある人がいました。休職して、落ち着いてきた頃、メールが来たので、その時に不安だったうつ病の時の過ごし方について聞いてみました。 // 返ってきた答えは、最初は昼夜逆転生活になり、酒に頼って気を紛ら…
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